ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บไซด์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN

กรุ๊ปเหมากัมพูชา เราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาประหยัด ปี2565 -2566 กรุ๊ปเหมากัมพูชา ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน กรุ๊ปเหมากัมพูชา เรามีของกินแล้วก็ของหวานตลอดการเดินทาง กรุ๊ปเหมากัมพูชา เราจัดกลุ่มเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ

ทัวร์น้ำตกทีลอซู นำเที่ยว เดินทางไม่เป็นอันตราย ราคาย่อมเยา ทัวร์น้ำตกทีลอซู มีไกด์ดูแล บ้านพัก บังกะโล ทัวร์น้ำตกทีลอซู สบายสะบาย ของกินอร่อย มีพนักงานดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำปรึกษา ทัวร์น้ำตกทีลอซู ปี2565 -2566

กระเบื้องยาง หรือ กระเบื้องยางไวนิลลายไม้

กระเบื้องยางลายไม้ หรือ กระเบื้องยางไวนิล เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตมาจากโพลิเมอร์ หรือ ยาง นั้นเอง นำเข้าจากประเทศเยอรมัน และ ประเทศจีน มีความเสมือนจริง ดูและรักษาง่าย กันน้ำ ทนต่อความชื้น มีความสวยงามดู เรียบแต่หรูหรา อายุการใช้งานของกระเบื้องยางอยู่ที่ประมาณ 10-15 ปี กระเบื้องยาง นั้นถูกออกแบบมาให้ติดตั้งภายในอาคาร อาทิเช่น ออฟฟิต โรงพยาบาล อาคาร และตึกต่างๆ ด้วยคุณสมบัติของ กระเบื้องยาง นั้นมีความยึดเกาะกับพื้นเป็นอย่างดี และสามารถทนน้ำได้ถึงแม้ว่าจะเผลอทำน้ำหกใส่ กระเบื้องยาง เตรียมพื้นกระเบื้องยางลายไม้ก่อนติดตั้ง ลายไม้ก็จะแบ่งเป็นหลายชนิด เช่น ลายขรุขระ และ ลายไม้แบบเรียบๆ ทำให้ได้ผิวสัมผัสในแบบต่างๆ การติดตั้งกระเบื้องยางลายไม้นั้นเราสามารถติดตั้งทับไปบนกระเบื้องเดิมได้เลยโดยไม่จำเป็นต้องลื้ออันเก่าทิ้งใหม่หมด ทั้งยังสามารถปูทับไม้พื้นอันเดิมได้ด้วย อาทิเช่น ไม้ปาเก้ หินขัด ปูนเปลือย หรือพื้นเดิมที่มีผิวเรียบ กระเบื้องยางลามิเนต

ติดต่อ : 
Email : info@cctgroup.co.th
เบอร์โทรศัพท์ : 0816428556-7
Line ID : Lakkana99
Website : https://www.cctgroup.co.th
facebook : https://www.facebook.com/CCTGROUPCompany/ 

ทัวร์เวียดนาม กรุ๊ปส่วนตัว จัดทัวร์ดูงานต่างถิ่น รับจัดกรุ๊ปทัวร์ส่วนตัว ทัวร์เวียดนาม กรุ๊ปส่วนตัว รับจัดกรุ๊ปเหมา จัดกรุ๊ปส่วนตัวในประทศ ทัวร์เวียดนาม กรุ๊ปส่วนตัว โดยทีมงานผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566
https://bit.ly/3V0bO5J

ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว เราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั้งโลก ราคาประหยัด ปี2565 -2566 ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางไม่เป็นอันตราย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว เรามีของกินรวมทั้งอาหารว่างตลอดการเดินทาง ทัวร์ดานัง กรุ๊ปส่วนตัว พวกเราจัดกลุ่มเหมา เที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3EydrAE

 

เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง พวกเราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาประหยัด ปี2565 -2566 เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางปลอดภัย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง เรามีอาหารรวมทั้งอาหารหวานตลอดการเดินทาง เที่ยวบานาฮิลล์ ด้วยตัวเอง พวกเราจัดกรุ๊ปเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3OtlHWY

พร้อมแล้ว! กับบริการพิเศษ Event Stickers สติ๊กเกอร์แบรนด์แจกฟรี ‼️

เพียงใช้บริการของเรา ไม่ว่าองค์กรเล็ก หรือใหญ่ เราทำได้ ใช้เงินน้อย ได้ดั่งใจ การันตีเหมาะกับทุกองค์กร ทุกแคมเปญ เป็นที่นิยม แจกมาแล้วกว่า 500,000 ชุด ดูแลครบวงจร

เที่ยวสิงคโปร์ด้วยตัวเอง จัดทัวร์ดูงานเมืองนอก รับจัดกลุ่มทัวร์ส่วนตัว เที่ยวสิงคโปร์ด้วยตัวเอง รับจัดกลุ่มเหมา จัดกลุ่มส่วนตัวในประทศ เที่ยวสิงคโปร์ด้วยตัวเอง โดยทีมงานผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ ด้านการท่องเที่ยว ปี2565 -2566
https://bit.ly/3EqY5xD

จำหน่าย อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อ ทุกชนิด
อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อ เป็นอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย อุปกรณ์บริหารกล้าม สามารถใช้ได้สำหรับภายในบ้านและภายในยิม อุปกรณ์สำหรับบริหารกล้ามเนื้อ
อุปกรณ์มีคุณภาพและได้มาตราฐาน นำเข้าจากต่างประเทศ

Facebook : CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย
Tel: 089-750-7380
สนใจชมตัวอย่างสินค้า >> https://goo.gl/maps/RBNaNTLmk8LD3T2A8 

รูปแบบในการแจกสติ๊กเกอร์ไลน์ ฟรี แบบ Event มีทั้งหมด  3 รูปแบบ

1. เพิ่มเพื่อนทาง LINE OA หรือ ไลน์ส่วนบุคคล เพื่อส่งของขวัญ ทีละคน

2. สแกนลิงค์ /QR Code เพื่อรับสติกเกอร์ไลน์ฟรี แบบ 1 คน : 1 ลิงค์/QR Code 

3. ทุกคนรับสติกเกอร์ฟรี ผ่าน 1 ลิงค์/Qr code พร้อมกันในเวลาเดียว ทางหน้าเว็บเพจ
เพิ่มเพื่อนทาง LINE OA หรือ ไลน์ส่วนบุคคล เพื่อส่งของขวัญ ทีละคน

ส่งสติกเกอร์ไลน์ไปหาลูกค้าแต่ละคนแบบง่าย  โดยลูกค้าแอดมาเป็นเพื่อนกับบัญชีไลน์ลูกค้า ใช้กับบัญชีไลน์ทางการ LINE OA  หรือ บัญชีส่วนบุคคล ก็ได้ ทาง ChatStick จะบริการแอดมินในการนำส่งในส่วนนี้  พร้อมบริการเสริม เก็บข้อมูลลูกค้าได้อีกด้วย 

ด้วยระบบหลังบ้านจากทีมงาน ChatStick ที่จะทำให้ลูกค้าได้รับสติ๊กเกอร์ไลน์เสมือนได้สติกเกอร์แจกฟรีแบบ Sponsored Sticker  และลูกค้ายังได้ลิ้งพร้อม QR Code เพื่อไปโปรโมทในช่องทางต่างๆได้อีกด้วยสแกนลิงค์ /QR Code เพื่อรับสติกเกอร์ไลน์ฟรี แบบ 1 คน : 1 ลิงค์/QR Code

ส่งสติกเกอร์ไลน์ไปหาลูกค้าแต่ละคนแบบ 1 ต่อ 1 ซึ่งลูกค้าแต่ละคน จะได้รับลิ้งที่แตกต่างกัน
เหมาะกับกิจกรรมที่แจกหาลูกค้าเป็นรายคน หรือ สมาชิก ในกลุ่มบริษัท สมาคม  แฟนคลับ เป็นต้น 

ทุกคนรับสติกเกอร์ฟรี ผ่าน 1 ลิงค์/Qr code พร้อมกันในเวลาเดียว ทางหน้าเว็บเพจ

ส่งสติกเกอร์ไลน์ไปหาลูกค้าจำนวนมากผ่าน Link หรือ หน้าเว็บเดียว เหมาะกับงาน Event หรือ การบอร์ดแคสไปหากลุ่มลูกค้าจำนวนมากในครั้งเดียว
โดยทีมงานจะมีรายงานการดาวน์โหลด และ สถานะของสติกเกอร์แต่ละชุดให้  สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับการเพิ่มเพื่อน หรือ เพิ่มยอดผู้ติดตามตามช่องทางต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

     สีทนไฟสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique หรือ สีทนความร้อน ตามมาตรฐาน ไอเอสโอ 834 (ISO 834) และ เอเอสคราว เอ็ม อี 119 (ASTM E 119) ตามกฎกระทรวงฉบับที่ 48 รวมทั้ง 60



ดูรายละเอียดสินค้า สีกันไฟ unique https://tdonepro.com

     ธรรมชาติของไฟ สามารถกำเนิดได้ทุกๆที่ เริ่มจากเปลวไฟขนาดเล็กเปลี่ยนเป็นเปลวเพลิงขนาดใหญ่ได้ภายในช่วงเวลาไม่กี่วินาที เปลวไฟขนาดเล็กดับง่าย แต่ว่าเปลวไฟขนาดใหญ่ดับยาก พวกเราก็เลยจำเป็นต้องจำกัดขนาดของเปลวไฟแล้วก็การแพร่ของเปลวเพลิง จึงจำเป็นจะต้องมีสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ uniqueเพื่อจะช่วยยืดช่วงเวลาหรือชะลอการขยายของเปลวเพลิง ทำให้มีระยะเวลาในการเข้าช่วยเหลือหรือช่วงเวลาในการหนีมากยิ่งขึ้น ช่วยขยายเวลาเพื่อลดการสูญเสียของเงินรวมทั้งชีวิต เมื่ออัคคีภัยเกิดขึ้นโดยมากกำเนิดกับองค์ประกอบตึก สำนักงาน โรงงาน คลังที่เอาไว้สำหรับเก็บสินค้า และก็ที่อยู่ที่อาศัย ซึ่งอาคารพวกนั้นล้วนแล้วแต่มีส่วนประกอบเป็นหลัก

     องค์ประกอบอาคารจำนวนมาก แบ่งได้ 3 ประเภท คือ

     1. ส่วนประกอบคอนกรีต
     2. ส่วนประกอบเหล็ก
     3. องค์ประกอบไม้

     ปัจจุบันนี้นิยมสร้างตึกด้วยส่วนประกอบเหล็ก ซึ่งก่อสร้างง่าย รวดเร็ว ส่วนอายุการใช้งาน จำต้องดูตามสิ่งแวดล้อม และก็การรักษา เมื่อกำเนิดอัคคีภัยแล้ว กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดความย่ำแย่ต่อชีวิต / เงินทอง ผลเสียเป็น มีการเสียภาวะใช้งานของอาคาร โอกาสที่จะนำอาคารที่ผ่านการเกิดไฟไหม้แล้วมาใช้งานต่อบางทีอาจมีโอกาสเสี่ยงต่อการชำรุดทลาย จะต้องทุบทิ้งแล้วผลิตขึ้นมาใหม่ สิ่งของทุกจำพวกทรุดโทรมเสียหายเมื่อได้รับความร้อนเกิดการเสียกำลัง (Strength) เสียความแข็งแรง (Stiffness) เกิดแรงอัดจากการยึดรั้ง มีการโก่งจากการยึดรั้ง ความโค้งงอของตัวตึกที่เพิ่มขึ้นจาก Thermal gradient ตลอดความลึก เสียความทนทาน (Durability)

     ดังนั้น เมื่อกำเนิดไฟไหม้สาเหตุจากความร้อน จะมีความร้ายแรงได้หลายระดับ ถ้าเกิดการได้รับความเสียหายนั้นรังแกตรงจุดการย่อยยับที่รุนแรง รวมทั้งตรงจำพวกของอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับก่อสร้าง อาทิเช่น

     โครงสร้างที่เป็นเหล็กมีอุณหภูมิวิกฤติ จากความร้อนเท่ากับ 550 องศาเซลเซียส และเกิดการ ผิดแบบไป 60 % สาเหตุจากความร้อน แล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยๆอ่อนแล้วพังลงอย่างช้าๆอุณหภูมิเปลวที่ราวๆ 1,200 องศาฟาเรนไฮต์ หรือ โดยประมาณ 650 องศาเซลเซียส ก็พอเพียงที่จะทำให้โครงสร้างที่เป็นเหล็กนั้นเสียหายได้

     ส่วนส่วนประกอบคอนกรีต ซึ่งเป็นโครงสร้างที่นิยมใช้ก่อสร้างบ้าน สำนักงาน ตึกสำนักงาน ต่างๆคอนกรีตเมื่อได้รับความร้อนมากกว่า 300 องศาเซลเซียสขึ้นไป + ระยะเวลา ก็จะทำให้คุณลักษณะของคอนกรีตเปลี่ยนไป ได้แก่ มีการเสื่อมสภาพของ Hydratedparts (เนื้อคอนกรีตเสียสภาพการยึดเกาะและอ่อนแอ) เกิดการย่อยสลายของมวลรวม เกิดความเค้นเป็นจุด เกิดการแตกร้าวขนาดเล็ก แต่ว่าความทรุดโทรมที่เกิดกับโครงสร้างอาคารที่เป็นคอนกรีต จะกำเนิดความเสื่อมโทรม หรือพังทลาย อย่างทันทีทันควันเป็นต้น

     เมื่อนักผจญเพลิงกระทำเข้าดับเพลิงจำเป็นต้องพินิจพิเคราะห์ จุดต้นเพลิง ต้นแบบตึก จำพวกตึก ช่วงเวลาของการลุกไหม้ ประกอบกิจการพินิจพิเคราะห์ตัดสินใจ โดยจำเป็นต้องพึ่งระลึกถึงความร้ายแรงตามกลไกการพิบัติ ตึกที่ทำขึ้นมาจำเป็นต้องผ่านกฎหมายควบคุมอาคาร เพื่อควบคุมชนิด ลักษณะ จุดประสงค์การใช้งาน ให้ถูกตามกฎหมาย จุดประสงค์ของกฎหมายควบคุมอาคารรวมทั้งเขตพื้นที่ควบคุมใช้บังคับเฉพาะพื้นที่ที่มีความก้าวหน้าแล้วก็มีการก่อสร้างอาคารแน่นหนา ซึ่งในท้องที่ใดจะประกาศให้เป็นเขตควบคุมอาคารจึงควรตราเป็นพระราชกฤษฎีกา ซึ่งกฎหมายควบคุมอาคารจะดูแลในเรื่องความมั่นคงและยั่งยืนแข็งแรง ความปลอดภัยแล้วก็การปกป้องคุ้มครองไฟไหม้ของตึกโดยเฉพาะอาคารสูง อาคารขนาดใหญ่ และก็อาคารสาธารณะมาตรฐานกำหนดไว้ดังต่อไปนี้

     อาคารชั้นเดียว อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 1 ชม.

     อาคารหลายชั้น อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 1 ½ ชั่วโมง

     ตึกขนาดใหญ่ อัตราการทนความร้อนไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมง

     อาคารสูง อัตราการทนไฟไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมง (above gr.) และก็ 4 ชั่วโมง (under gr.)

     ส่วนส่วนประกอบที่เป็นองค์ประกอบขององค์ประกอบหลักของอาคาร ก็ได้กำหนอัตราการทนความร้อนไว้เช่นกัน ถ้าแบ่งอัตราการทนความร้อน แต่ละชิ้นส่วนตึก ข้อบังคับกำหนดไว้ ดังต่อไปนี้

     อัตราการทนความร้อนของชิ้นส่วนตึก

     เสาที่มีความหมายต่อตึก 4ชม.

     พื้น 2-3 ชั่วโมง

     ระบบโครงข้อแข็ง (รวมถึงเสา / กำแพงข้างใน) 3-4 ชม.

     องค์ประกอบหลัก Shaft 2 ชม.

     หลังคา 1-2 ชั่วโมง

     จะมองเห็นได้ว่า อัคคีภัย เมื่อเกิดกับอาคารแล้ว ระยะเวลาของการลุกไหม้ มีส่วนสำคัญเป็นอย่างมาก ต่อส่วนประกอบตึก จะเห็นได้จาก เมื่อพนักงานดับเพลิง จะเข้าทำดับไฟข้างในตึก จะมีการคำนวณระยะเวลา อย่างคร่าวๆตาม Fire man ruleเป็นโครงสร้างเหล็กที่สำคัญต่อองค์ประกอบตึก ครึ้มน้อยสุดกี่มิลลิเมตร คูณ กับ 0.8 เท่ากับ ในเวลาที่เกิดการวินาศ ตามสูตรนี้ 0.8*ความหนา (mm) = นาที

     ** ถึงอย่างไรก็ตาม การคาดการณ์แบบโครงสร้างตึก ระยะเวลา และสาเหตุอื่นๆเพื่อให้การปฏิบัติการดับเพลิงนั้น ปลอดภัย ก็จำต้องพิจารณาถึงน้ำหนักของอาคารที่มากขึ้นจากน้ำที่ได้จากการดับเพลิง ด้วย ซึ่งยิ่งนำมาซึ่งการทำให้ส่วนประกอบตึกนั้นพังทลายเร็วขึ้น **

     ระบบการปกป้องคุ้มครองและยับยั้งอัคคีภัยในตึกทั่วไป

     ตึกทั่วๆไปรวมถึงอาคารที่ใช้ในการรวมกันคน เช่น หอประชุม รีสอร์ท โรงหมอ โรงเรียน ห้าง เรือนแถว ตึกแถว บ้าฝาแฝด ตึกที่พักอาศัยรวมหรืออพาร์ตเมนต์ที่มากกว่า 4 ยูนิตขึ้นไป ก็ต้องคิดถึงความปลอดภัยจากไฟไหม้เช่นเดียวกันสิ่งจำเป็นจำเป็นต้องทราบและก็รู้เรื่องเกี่ยวกับระบบการคุ้มครองและระงับอัคคีภัยในตึกทั่วๆไป เป็น

     1. ระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้ควรจะติดตั้งใน

– ห้องแถวหรือตึกแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น จะต้องติดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต แต่ว่าถ้าเกิด สูงตั้งแต่ 3 ชั้นขึ้นไป ต้องติดตั้งทุกชั้นในแต่ละยูนิต

– ตึกสาธารณะที่มีพื้นที่มากยิ่งกว่า 2,000 ตารางเมตร จำต้องติดตั้งในทุกชั้น ของตึก

     2. ส่วนประกอบของระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้

     ระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้มีเครื่องมือ 2 ตัวหมายถึงDetector ซึ่งมี ทั้งยังแบบระบบบอกเหตุอัตโนมัติแล้วก็ระบบแจ้งเหตุที่ใช้มือ เพื่อกริ่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ดำเนินงาน ส่วนอุปกรณ์อีกตัวหนึ่งเป็น เครื่องส่งสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ซึ่งสามารถแผดเสียงหรือสัญญาณให้ผู้ที่อยู่ในอาคารได้ยินเมื่อเกิดไฟไหม้

     3. การต่อว่าดตั้งเครื่องดับเพลิงแบบมือถือ

     ตึกแถวหรือห้องแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น ต้องจัดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต ส่วน ตึกสาธารณะอื่นๆจำเป็นต้องจัดตั้งขั้นต่ำ 1 เครื่องทุกๆ1,000 ตารางเมตร ซึ่งแต่ละเครื่องจะต้องจัดตั้งห่างกันขั้นต่ำ 45 เมตร แล้วก็จะต้องอยู่ในตำแหน่งที่แลเห็นง่ายสบายต่อการรักษา

     4. ป้ายบอกชั้นรวมทั้งบันไดหนีไฟ

     ป้ายบอกตำแหน่งชั้นแล้วก็บันไดหนีไฟพร้อมไฟฉุกเฉิน จำเป็นต้องจัดตั้งทุกชั้นของตึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งตึกสาธารณะที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไป ตึกพักอาศัยรวมที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไปรวมทั้งอาคารอื่นๆที่มีพื้นที่มากยิ่งกว่า 2,000 ตารางเมตร

     5. ระบบจ่ายกำลังไฟฟ้าสำรอง

     อาคารสาธารณะที่มีคนอาศัยอยู่จำนวนไม่ใช่น้อย จำเป็นอย่างยิ่งที่จะจะต้องมีระบบไฟฟ้าสำรอง ดังเช่น แบตเตอรี่ หรืออุปกรณ์สำหรับกำเนิดไฟฟ้าไว้สำหรับกรณีรีบด่วนที่ระบบไฟฟ้าธรรมดาติดขัดและต้องสามารถจ่ายไฟฟ้าในกรณีเร่งด่วนได้ไม่น้อยกว่า 2ชั่วโมง โดยยิ่งไปกว่านั้นจุดที่มีสัญลักษณ์ทางออกฉุกเฉิน บันไดหนีไฟ ทางเดินรวมทั้งระบบสัญญาณเตือนเพลิงไหม้

     แนวทางทำตัวเพื่อความปลอดภัยเมื่อเกิดไฟไหม้ 10 ขั้นตอน สีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique

     ควันจากเหตุเพลิงไหม้สามารถคร่าชีวิตคุณได้ ภายในช่วงเวลา 1 วินาทีเนื่องจากว่าควันไฟสามารถลอยสูงขึ้นไปได้ถึง 3 เมตร และข้างใน 1 นาที ควันสามารถลอยขึ้นไปได้สูงเท่ากับตึก 60 ชั้น ด้วยเหตุผลดังกล่าว เมื่อกำเนิดเพลิงไหม้ควันจะปกคลุมอยู่บริเวณตัวคุณอย่างเร็ว ทำให้ท่านสำลักควันไฟตายก่อนที่จะเปลวเพลิงจะคืบคลานมาถึงตัว พวกเราจำเป็นที่จะต้องศึกษากรรมวิธีการประพฤติตนเมื่อกำเนิดไฟไหม้ 10 ขั้นตอน เพื่อความปลอดภัยในชีวิตแล้วก็สินทรัพย์ของตัวคุณเองความปลอดภัยในตึกนั้นจะต้องเริ่มเรียนรู้กันตั้งแต่ก้าวแรกที่เดินทางเข้าไปในตึก โดยเริ่มจาก

     ขั้นตอนที่ 1 ก่อนเข้าพักในตึกควรศึกษาตำแหน่งทางหนีไฟ ทางหนีไฟ ทางออกจากตัวอาคาร การตำหนิดตั้งวัสดุอุปกรณ์ระบบ Sprinkle และก็เครื่องไม้เครื่องมืออื่นๆแล้วก็จำต้องอ่านข้อเสนอเกี่ยวกับความปลอดภัยจากเพลิงไหม้ รวมทั้งการหนีไฟให้ถี่ถ้วน

     ขั้นตอนที่ 2 ขณะอยู่ในตึกควรหาทางออกเร่งด่วนสองทางที่ใกล้หอพักสำรวจดูว่าทางออกฉุกเฉินไม่ปิดล็อคตาย หรือมีสิ่งกีดขวางและสามารถใช้เป็นทางออกจากข้างในอาคารได้โดยสวัสดิภาพ ให้นับปริมาณประตูห้องโดยเริ่มจากห้องท่านสู่ทางหนีเร่งด่วนทั้งคู่ทาง เพื่อไปถึงทางหนีฉุกเฉินได้ แม้ไฟจะดับหรือปกคลุมไปด้วยควัน

     ขั้นตอนที่ 3 ก่อนไปนอนวางกุญแจห้องเช่าแล้วก็ไฟฉายไว้ใกล้กับเตียงนอนถ้าหากเกิดไฟไหม้จะได้นำกุญแจห้องและไฟฉายไปด้วย อย่ามัวเสียเวล่ำเวลากับการเก็บข้าวของ และควรศึกษาและก็ฝึกเดินข้างในหอพักในความมืดดำ

     ขั้นตอนที่ 4 เมื่อต้องเจอเหตุเพลิงไหม้หาตำแหน่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ เปิดสัญญาณเตือนไฟไหม้ หลังจากนั้นหนีจากอาคารแล้วโทรศัพท์เรียกหน่วยดับไฟโดยทันที

     ขั้นตอนที่ 5 เมื่อได้ยินสัญญาณเตือนไฟไหม้ให้รีบหาทางหนีออกมาจากตึกในทันที

     ขั้นตอนที่ 6 ถ้าเกิดไฟไหม้ในห้องพักให้หนีออกมาแล้วปิดประตูห้องในทันที รีบแจ้งเจ้าหน้าที่ดูแลอาคาร เพื่อโทรศัพท์แจ้งหน่วยดับไฟ

     ขั้นตอนที่ 7 ถ้าไฟไหม้เกิดขึ้นนอกห้องเช่าก่อนที่จะหนีออกมาให้วางมือบนประตู ถ้าหากประตูมีความเย็นอยู่เบาๆเปิดประตูแล้วหนีไปยังทางหนีไฟเร่งด่วนที่ใกล้ที่สุด

     ขั้นตอนที่ 8 ถ้าหากไฟไหม้อยู่บริเวณใกล้ๆประตูจะมีความร้อน ห้ามเปิดประตูเด็ดขาด ให้รีบโทรศัพท์เรียกหน่วยดับเพลิง แล้วก็แจ้งให้ทราบว่าท่านอยู่ที่ไหนของเพลิงไหม้ หาผ้าที่เอาไว้สำหรับเช็ดตัวแฉะๆปิดทางเข้าของควัน ปิดพัดลม และเครื่องปรับอากาศส่งสัญญาณอ้อนวอนที่หน้าต่าง

     ขั้นตอนที่ 9 เมื่อต้องพบเจอกับควันที่ปกคลุมให้ใช้แนวทางคลานหนีไปทางรีบด่วนเพราะเหตุว่าอากาศบริสุทธิ์จะอยู่ด้านล่าง (เหนือพื้นห้อง) นำกุญแจห้องไปด้วยถ้าเกิดหมดทางหนีจะได้สามารถกลับเข้าห้องได้

     ขั้นตอนที่ 10 การหนีออกจากตัวตึก อย่าใช้ลิฟท์ขณะกำเนิดไฟไหม้และไม่ควรที่จะใช้บันไดด้านในอาคารหรือบันไดเลื่อน เหตุเพราะบันไดเหล่านี้ไม่อาจจะป้องกันควันแล้วก็เปลวเพลิงได้ ให้ใช้ทางหนีไฟภายในตึกเท่านั้นด้วยเหตุว่าเราไม่มีวันรู้ว่าสถานะการณ์เลวจะเกิดขึ้นกับชีวิตเมื่อไร พวกเราก็เลยไม่สมควรประมาทกับชีวิตเลยสักวินาทีเดียว

     * อ้างอิงจาก หน่วยงานวิจัยรวมทั้งวิวัฒนาการป้องกันการเกิดภัยพิบัติ



แหล่งที่มา บทความ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก https://tdonepro.com

กาตาร์กรุ๊ปส่วนตัว เราเป็นบริษัทนำเที่ยว พาท่านไปท่องเที่ยวทั่วโลก ราคาย่อมเยา ปี2565 -2566 กาตาร์กรุ๊ปส่วนตัว ทัวร์คุ้มค้าเงินที่ท่านจ่ายไป เดืนทางปลอดภัย มีไกด์ดูแลตลอดเส้นทาน กาตาร์กรุ๊ปส่วนตัว พวกเรามีอาหารแล้วก็อาหารหวานตลอดการเดินทาง กาตาร์กรุ๊ปส่วนตัว พวกเราจัดกรุ๊ปเหมา ท่องเที่ยวแบบส่วนตัว รับทำ วีซ่า ทุกประเทศ
https://bit.ly/3EKcJAv

ทัวร์จอร์เจียไพรเวท นำเที่ยว เดินทางปลอดภัย ราคาย่อมเยา ทัวร์จอร์เจียไพรเวท มีไกด์ดูแล ที่พัก บังกะโล ทัวร์จอร์เจียไพรเวท สบายสะบาย ของกินอร่อย มีพนักงานดูแลท่านตลอดเส้นทาง ยินดีให้คำปรึกษา ทัวร์จอร์เจียไพรเวท ปี2565 -2566
https://bit.ly/3EMqL5A

เพราะการนอนหลับพักผ่อน คือ ช่วงเวลาที่ร่างกายจะซ่อมแซมส่วนต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น เพราะการนอนหลับสนิทจะช่วยสร้างภูมิต้านทานที่ดีให้แก่ร่างกาย ปรับสมดุลฮอร์โมนให้ดีขึ้น ช่วยลดความเครียด และความเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรงได้ 
ดังนั้น หากใครที่มีปัญหาการนอนหลับจนถึงขั้นต้องใช้ยานอนหลับ เรามีวิธีช่วยให้คุณกลับมานอนหลับสนิทได้ง่ายขึ้น มาฝากค่ะ 
1. ปรับอุณหภูมิในห้องนอนให้สบายที่สุด ไม่หนาว หรือร้อนเกินไป
2. ลดเสียงรบกวนต่างๆ เพื่อทำให้นอนหลับสนิทมากขึ้น
3. เอาโทรศัพท์มือถือไว้ให้ห่างไกลจากตัว ไม่เล่นมือถือก่อนนอน เพราะแสงและคลื่นจากมือถือจะกระตุ้นประสาทของเราได้
4. ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนนอน ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย
5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อปรับฮอร์โมนให้สมดุล แต่ไม่ควรออกกำลังกายก่อนเข้านอนทันทีนะคะ
6. งดรับประทานอาหารมื้อใหญ่ก่อนนอน
7. งดกิจกรรมกระตุ้นหรือทำให้เครียด เช่น ทำงานหนักๆ

หรือลองใช้ตัวช่วยดีๆ อย่าง Balance U Core สรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยปรับสมดุลร่างกาย ทำให้หลับสนิทมากขึ้น ด้วยสารสกัดจากเห็ดหลินจือ โสม ถังเช่า และน้ำมันจมูกข้าว ก็ได้เช่นกันนะคะ แค่นี้ก็นอนหลับง่ายขึ้น
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใด
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances

Balance UCore (BLU)
จดทะเบียนในชื่อ ยูคอร์ (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดแคปซูลนิ่ม)
UCore (SOFT GEL DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT)
เลขที่ อย. 13-1-07458-5-0233
ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ2กระปุกแถมฟรี1กระปุก
*ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง*
Ucore ของแท้จากบริษัทโดยตรง
*สอบถามสรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ช่วยเรื่องใด
สอบถามปรึกษาเพื่อให้การแนะนำก่อนสั่งซื้อ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม อาหารเสริม Ucore

     สีกันไฟโครงสร้างเหล็กสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique หรือ สีทนความร้อน ตามมาตรฐาน องค์การระหว่างประเทศว่าด้วยการมาตรฐาน 834 (ISO 834) และ เอเอสที เอ็ม อี 119 (ASTM E 119) ตามกฎกระทรวงฉบับที่ 48 และก็ 60



เลือกชมผลิตภัณฑ์คลิ๊ก สีทนไฟ https://tdonepro.com

     ธรรมชาติของไฟ สามารถเกิดได้ทุกหนทุกแห่ง เริ่มจากเปลวเพลิงขนาดเล็กกลายเป็นเปลวเพลิงขนาดใหญ่ได้ภายในช่วงเวลาไม่กี่วินาที เปลวเพลิงขนาดเล็กดับง่าย แต่เปลวไฟขนาดใหญ่ดับยาก พวกเราก็เลยต้องจำกัดขนาดของเปลวเพลิงแล้วก็การแพร่กระจายของเปลวเพลิง จึงควรต้องมีสีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ uniqueเพื่อจะช่วยยืดระยะเวลาหรือชะลอการแพร่ของเปลวไฟ ทำให้มีระยะเวลาในการเข้าช่วยเหลือหรือระยะเวลาสำหรับการหนีเยอะขึ้นเรื่อยๆ ช่วยขยายเวลาเพื่อลดการสูญเสียของทรัพย์สินรวมทั้งชีวิต เมื่อไฟไหม้เกิดขึ้นโดยมากกำเนิดกับส่วนประกอบอาคาร สำนักงาน โรงงาน รับภาระหนี้สิน แล้วก็ที่พักที่อาศัย ซึ่งตึกเหล่านั้นล้วนแล้วแต่มีองค์ประกอบเป็นหลัก

     โครงสร้างอาคารส่วนมาก แบ่งได้ 3 ชนิด คือ

     1. โครงสร้างคอนกรีต
     2. ส่วนประกอบเหล็ก
     3. โครงสร้างไม้

     ปัจจุบันนิยมสร้างอาคารด้วยองค์ประกอบเหล็ก ซึ่งก่อสร้างง่าย รวดเร็วทันใจ ส่วนอายุการใช้งาน ต้องดูตามสิ่งแวดล้อม และการรักษา เมื่อเกิดอัคคีภัยแล้ว กระตุ้นให้เกิดความทรุดโทรมต่อชีวิต / เงินทอง ผลเสียคือ มีการเสียสภาพใช้งานของอาคาร ช่องทางที่จะนำตึกที่ผ่านการเกิดไฟไหม้แล้วมาใช้งานต่ออาจมีความเสี่ยงต่อการพังทลาย จะต้องตีทิ้งแล้วผลิตขึ้นมาใหม่ วัสดุทุกชนิดทรุดโทรมเสียหายเมื่อได้รับความร้อนเกิดการเสียแรง (Strength) เสียความแข็งแรง (Stiffness) เกิดแรงอัดจากการยึดรั้ง มีการโก่งจากการยึดรั้ง ความโค้งงอของตัวอาคารที่มากขึ้นจาก Thermal gradient ตลอดความลึก เสียความคงทน (Durability)

     ด้วยเหตุนี้ เมื่อเกิดอัคคีภัยอันเนื่องมาจากความร้อน จะมีความรุนแรงได้หลายระดับ ถ้าหากการได้รับความเสียหายนั้นรังแกถูกจุดการวอดวายที่ร้ายแรง รวมทั้งตรงชนิดของวัสดุที่ใช้สำหรับการก่อสร้าง ตัวอย่างเช่น

     ส่วนประกอบที่เป็นเหล็กมีอุณหภูมิวิกฤติ จากความร้อนเท่ากับ 550 องศาเซลเซียส และเกิดการ ผิดรูปผิดรอยไป 60 % อันเนื่องมาจากความร้อน และก็หลังจากนั้นจึงค่อยๆอ่อนแล้วพังลงอย่างช้าๆอุณหภูมิเปลวไฟที่โดยประมาณ 1,200 องศาฟาเรนไฮต์ หรือ ประมาณ 650 องศาเซลเซียส ก็พอเพียงที่จะทำให้องค์ประกอบที่เป็นเหล็กนั้นเสียหายได้

     ส่วนส่วนประกอบคอนกรีต ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่นิยมใช้สร้างบ้าน ที่ทำการ ตึกที่ทำการ ต่างๆคอนกรีตเมื่อได้รับความร้อนมากกว่า 300 องศาเซลเซียสขึ้นไป + ช่วงเวลา ก็จะมีผลให้คุณลักษณะของคอนกรีตเปลี่ยนแปลงไป ตัวอย่างเช่น เกิดการเสื่อมสภาพของ Hydratedparts (เนื้อคอนกรีตเสียสภาพการยึดเกาะรวมทั้งอ่อนแอ) มีการหมดสภาพของมวลรวม กำเนิดความเค้นเป็นจุด มีการผิดใจขนาดเล็ก แต่ความทรุดโทรมที่เกิดกับส่วนประกอบตึกที่เป็นคอนกรีต จะเกิดความเสื่อมโทรม หรือพังทลาย อย่างทันควันเป็นต้น

     เมื่อเจ้าหน้าที่ดับเพลิงทำการเข้าดับเพลิงจะต้องพินิจ จุดต้นเพลิง แบบอย่างตึก ชนิดตึก ระยะเวลาของการลุกไหม้ ประกอบการพิจารณาตกลงใจ โดยจะต้องพึ่งคิดถึงความรุนแรงตามกลไกการวินาศ อาคารที่ผลิตขึ้นมาจำเป็นต้องผ่านข้อบังคับควบคุมอาคาร เพื่อควบคุมประเภท ลักษณะ วัตถุประสงค์การใช้แรงงาน ให้ถูกกฎหมาย จุดหมายของกฎหมายควบคุมตึกแล้วก็เขตพื้นที่ควบคุมใช้บังคับเฉพาะพื้นที่ที่มีความเจริญแล้วก็มีการก่อสร้างอาคารแน่นหนา ซึ่งในท้องที่ใดจะประกาศให้เป็นเขตควบคุมอาคารจำเป็นต้องตราเป็นพระราชกฤษฎีกา ซึ่งกฎหมายควบคุมอาคารจะดูแลในเรื่องความยั่งยืนมั่นคงแข็งแรง ความปลอดภัยและก็การคุ้มครองอัคคีภัยของตึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาคารสูง อาคารขนาดใหญ่ และตึกสาธารณะมาตรฐานกำหนดไว้ดังนี้

     อาคารชั้นเดียว อัตราการทนความร้อนไม่น้อยกว่า 1 ชั่วโมง

     ตึกหลายชั้น อัตราการทนความร้อนไม่น้อยกว่า 1 ½ ชม.

     อาคารขนาดใหญ่ อัตราการทนความร้อนไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมง

     อาคารสูง อัตราการทนความร้อนไม่น้อยกว่า 2 ชั่วโมง (above gr.) รวมทั้ง 4 ชั่วโมง (under gr.)

     ส่วนส่วนประกอบที่เป็นองค์ประกอบขององค์ประกอบหลักของตึก ก็ได้กำหนอัตราการทนไฟไว้อย่างเดียวกัน ถ้าแบ่งอัตราการทนความร้อน แต่ละชิ้นส่วนตึก กฎหมายกำหนดไว้ ดังต่อไปนี้

     อัตราการทนไฟของส่วนประกอบตึก

     เสาที่มีความจำเป็นต่ออาคาร 4ชั่วโมง

     พื้น 2-3 ชม.

     ระบบโครงข้อแข็ง (รวมทั้งเสา / กำแพงข้างใน) 3-4 ชม.

     ส่วนประกอบหลัก Shaft 2 ชั่วโมง

     หลังคา 1-2 ชั่วโมง

     จะมองเห็นได้ว่า ไฟไหม้ เมื่อเกิดกับตึกแล้ว ช่วงเวลาของการลุกไหม้ มีส่วนสำคัญอย่างยิ่ง ต่อองค์ประกอบตึก จะเห็นได้จาก เมื่อพนักงานดับเพลิง จะเข้ากระทำดับเพลิงข้างในอาคาร จะมีการคำนวณช่วงเวลา อย่างคร่าวๆตาม Fire man ruleเป็นโครงสร้างเหล็กที่สำคัญต่อโครงสร้างตึก ดกน้อยสุดกี่มม. คูณ กับ 0.8 พอๆกับ เวลาที่เกิดการย่อยยับ ตามสูตรนี้ 0.8*ความหนา (mm) = นาที

     ** ทั้งนี้ทั้งนั้น การคาดคะเนรูปแบบโครงสร้างอาคาร ช่วงเวลา และเหตุอื่นๆเพื่อการกระทำการดับไฟนั้น ปลอดภัย ก็ต้องพิจารณาถึงน้ำหนักของตึกที่มากขึ้นจากน้ำที่ได้จากการดับเพลิง ด้วย ซึ่งยิ่งนำมาซึ่งการทำให้องค์ประกอบอาคารนั้นพังทลายเร็วขึ้น **

     ระบบการปกป้องแล้วก็ยับยั้งอัคคีภัยในตึกทั่วๆไป

     อาคารทั่วๆไปและอาคารที่ใช้เพื่อสำหรับในการรวมกันคน อาทิเช่น ห้องประชุม โฮเต็ล โรงหมอ สถานศึกษา ห้างสรรพสินค้า เรือนแถว ตึกแถว บ้าคู่แฝด อาคารที่อยู่ที่อาศัยรวมหรืออพาร์ตเมนต์ที่มากกว่า 4 ยูนิตขึ้นไป ก็จำต้องคำนึงถึงความปลอดภัยจากอัคคีภัยเช่นกันสิ่งของที่มีความจำเป็นต้องรู้แล้วก็รู้เรื่องเกี่ยวกับระบบการป้องกันแล้วก็ยับยั้งอัคคีภัยในอาคารทั่วๆไป เป็น

     1. ระบบสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ควรจะติดตั้งใน

– ตึกแถวหรือห้องแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น จำต้องติดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต แต่ว่าหาก สูงตั้งแต่ 3 ชั้นขึ้นไป จำต้องติดตั้งทุกชั้นในแต่ละยูนิต

– อาคารสาธารณะที่มีพื้นที่มากกว่า 2,000 ตารางเมตร จำต้องติดตั้งในทุกชั้น ของอาคาร

     2. ส่วนประกอบของระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้

     ระบบสัญญาณเตือนไฟไหม้ประกอบด้วยเครื่องมือ 2 ตัวเป็นDetector ซึ่งมี อีกทั้งแบบระบบบอกเหตุอัตโนมัติและก็ระบบแจ้งเหตุที่ใช้มือ เพื่อให้กริ่งสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ดำเนินงาน ส่วนอุปกรณ์อีกตัวหนึ่งคือ เครื่องส่งสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ซึ่งสามารถส่งเสียงหรือสัญญาณให้คนที่อยู่ในตึกได้ยินเมื่อเกิดไฟลุก

     3. การตำหนิดตั้งเครื่องดับเพลิงแบบมือถือ

     ตึกแถวหรือตึกแถวที่สูงไม่เกิน 2 ชั้น ต้องจัดตั้ง 1 เครื่องต่อ 1 ยูนิต ส่วน อาคารสาธารณะอื่นๆต้องจัดตั้งขั้นต่ำ 1 เครื่องทุกๆ1,000 ตารางเมตร ซึ่งแต่ละเครื่องจะต้องติดตั้งห่างกันอย่างต่ำ 45 เมตร และจำเป็นต้องอยู่ในตำแหน่งที่เห็นง่ายสบายต่อการรักษา

     4. ป้ายบอกชั้นและทางหนีไฟ

     ป้ายบอกตำแหน่งชั้นแล้วก็ทางหนีไฟพร้อมไฟรีบด่วน จำเป็นต้องจัดตั้งทุกชั้นของตึกโดยยิ่งไปกว่านั้นตึกสาธารณะที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไป อาคารพักอาศัยรวมที่มีความสูงตั้งแต่ 2 ชั้นขึ้นไปและก็อาคารอื่นๆที่มีพื้นที่มากยิ่งกว่า 2,000 ตารางเมตร

     5. ระบบจ่ายกำลังไฟฟ้าสำรอง

     อาคารสาธารณะที่มีคนอาศัยอยู่จำนวนไม่ใช่น้อย จำเป็นมากที่จะจะต้องมีระบบไฟฟ้าสำรอง ดังเช่นว่า แบตเตอรี่ หรือเครื่องกำเนิดไฟฟ้าไว้สำหรับกรณีรีบด่วนที่ระบบไฟฟ้าธรรมดาติดขัดและก็ต้องสามารถจ่ายไฟฟ้าในกรณีฉุกเฉินได้ไม่น้อยกว่า 2ชั่วโมง โดยยิ่งไปกว่านั้นจุดที่มีสัญลักษณ์ทางออกฉุกเฉิน ทางหนีไฟ ทางเดินรวมทั้งระบบสัญญาณเตือนเพลิงไหม้

     วิธีกระทำตนเพื่อความปลอดภัยเมื่อกำเนิดไฟไหม้ 10 ขั้นตอน สีกันไฟ สีทนไฟ สีกันไฟโครงสร้างเหล็ก firekote s99 สีกันไฟ unique

     ควันไฟจากเรื่องไฟไหม้สามารถคร่าชีวิตคุณได้ ภายในช่วงระยะเวลา 1 วินาทีเนื่องจากว่าควันสามารถลอยสูงขึ้นไปได้ถึง 3 เมตร และด้านใน 1 นาที ควันไฟสามารถลอยขึ้นไปได้สูงพอๆกับอาคาร 60 ชั้น เพราะฉะนั้น เมื่อกำเนิดเพลิงไหม้ควันไฟจะปกคลุมอยู่รอบๆตัวคุณอย่างรวดเร็ว ทำให้คุณสำลักควันตายก่อนที่จะเปลวเพลิงจะคืบคลานมาถึงตัว พวกเราควรต้องทำความเข้าใจขั้นตอนการปฏิบัติตนเมื่อกำเนิดเพลิงไหม้ 10 ขั้นตอน เพื่อให้มีความปลอดภัยในชีวิตรวมทั้งเงินของตัวคุณเองความปลอดภัยในอาคารนั้นต้องเริ่มศึกษาเล่าเรียนกันตั้งแต่ก้าวแรกที่เดินทางเข้าไปในอาคาร โดยเริ่มจาก

     ขั้นตอนที่ 1 ก่อนเข้าพักในอาคารควรศึกษาเรียนรู้ตำแหน่งบันไดหนีไฟ เส้นทางหนีไฟ ทางออกจากตัวอาคาร การตำหนิดตั้งวัสดุอุปกรณ์ระบบ Sprinkle และเครื่องใช้ไม้สอยอื่นๆและก็จำต้องอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับความปลอดภัยจากไฟไหม้ และก็การหนีไฟอย่างระมัดระวัง

     ขั้นตอนที่ 2 ขณะอยู่ในอาคารควรจะหาทางออกรีบด่วนสองทางที่ใกล้ห้องเช่าตรวจสอบดูว่าทางออกฉุกเฉินไม่ปิดล็อคตาย หรือมีสิ่งกีดขวางและก็สามารถใช้เป็นทางออกมาจากด้านในอาคารได้อย่างปลอดภัย ให้นับจำนวนประตูห้องโดยเริ่มจากห้องท่านสู่ทางหนีฉุกเฉินทั้งคู่ทาง เพื่อไปถึงทางหนีรีบด่วนได้ แม้ไฟจะดับหรือปกคลุมไปด้วยควัน

     ขั้นตอนที่ 3 ก่อนไปนอนวางกุญแจหอพักรวมทั้งไฟฉายไว้ใกล้กับเตียงนอนถ้าหากเกิดเพลิงไหม้จะได้นำกุญแจห้องรวมทั้งไฟฉายไปด้วย อย่ามัวเสียเวล่ำเวลากับการเก็บสิ่งของ รวมทั้งควรจะศึกษาแล้วก็ฝึกฝนเดินภายในห้องพักในความมืดมน

     ขั้นตอนที่ 4 เมื่อต้องประสบเหตุอัคคีภัยหาตำแหน่งสัญญาณเตือนไฟไหม้ เปิดสัญญาณเตือนไฟไหม้ หลังจากนั้นหนีจากอาคารแล้วโทรศัพท์เรียกหน่วยดับไฟทันที

     ขั้นตอนที่ 5 เมื่อได้ยินสัญญาณเตือนเพลิงไหม้ให้รีบหาทางหนีออกจากอาคารโดยทันที

     ขั้นตอนที่ 6 ถ้าเกิดเพลิงไหม้ในห้องเช่าให้หนีออกมาแล้วปิดประตูห้องโดยทันที รีบแจ้งเจ้าหน้าที่ดูแลอาคาร เพื่อโทรศัพท์แจ้งหน่วยดับไฟ

     ขั้นตอนที่ 7 ถ้าไฟไหม้เกิดขึ้นนอกหอพักก่อนจะหนีออกมาให้วางมือบนประตู ถ้าเกิดประตูมีความเย็นอยู่ค่อยๆเปิดประตูแล้วหนีไปยังทางหนีไฟฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด

     ขั้นตอนที่ 8 หากไฟไหม้อยู่รอบๆใกล้ๆประตูจะมีความร้อน ห้ามเปิดประตูเด็ดขาด ให้รีบโทรศัพท์เรียกหน่วยดับไฟ รวมทั้งบอกกล่าวว่าท่านอยู่ที่แห่งไหนของเพลิงไหม้ หาผ้าที่เอาไว้สำหรับเช็ดตัวเปียกๆปิดทางเข้าของควัน ปิดพัดลม และแอร์ส่งสัญญาณวิงวอนที่หน้าต่าง

     ขั้นตอนที่ 9 เมื่อต้องเผชิญกับควันที่ปกคลุมให้ใช้วิธีคลานหนีไปทางเร่งด่วนเนื่องจากอากาศบริสุทธิ์จะอยู่ข้างล่าง (เหนือพื้นของห้อง) นำกุญแจห้องไปด้วยถ้าเกิดหมดทางหนีจะได้สามารถกลับเข้าห้องได้

     ขั้นตอนที่ 10 การหนีออกจากตัวอาคาร อย่าใช้ลิฟท์ขณะเกิดเพลิงไหม้และไม่ควรที่จะใช้บันไดด้านในตึกหรือบันไดเลื่อน เหตุเพราะบันไดกลุ่มนี้ไม่สามารถคุ้มครองควันไฟรวมทั้งเปลวไฟได้ ให้ใช้ทางหนีไฟด้านในตึกเพียงแค่นั้นด้วยเหตุว่าเราไม่มีวันรู้ว่าเรื่องราวชั่วร้ายจะเกิดขึ้นกับชีวิตขณะใด พวกเราจึงไม่สมควรประมาทกับชีวิตเลยสักวินาทีเดียว

     * อ้างอิงจาก ศูนย์วิจัยรวมทั้งความเจริญคุ้มครองปกป้องการเกิดภัยอันตราย



ที่มา บทความ firekote s99 https://tdonepro.com

อุปกรณ์ออกกำลังกาย HOME GYM และ COMMERCIAL ราคาถูกและได้คุณภาพ

อุปกรณ์ออกกำลังกาย อุปกรณ์ฟิตเนส Home Gym และ  Commercial  ราคาถูกและได้คุณภาพ อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายที่เหมาะมากกับการใช้ภายในบ้านช่วง Work from home ช่วงนี้นะครับ เครื่องออกกำลังกายและอุปกรณ์ฟิตเนส อุปกรณ์กีฬาหลากหลายประเภทครบวงจร แข็งแรงทนทาน อุปกรณ์สำหรับออกกำลังกาย รับประกันคุณภาพ ในปัจจุบันนี้กระแสการรักสุขภาพกำลังมาแรงเป็นอย่างมาก จึงทำให้การเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายได้รับความนิยมจากกลุ่มคนจำนวนมาก ซึ่งทำให้หลายๆคนตัดสินใจซื้ออุปกรณ์กีฬาหรืออุปกรณ์ที่ใช้ในการออกกำลังกายไว้ใช้เองภายในบ้าน เนื่องจากนอกจะได้ความแข็งแกร่ง ได้สุขภาพที่ดีนั้น ยังนำไปสู่เรื่องของความสวยความงามของรูปร่างอีกด้วย แต่ทุกท่านอาจยังไม่ทราบวิธีการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังการดีๆสักเครื่องนึงไว้ที่บ้านนั้น ควรดูองค์ประกอบอะไรบ้าง อุปกรณ์สำหรับออกกำลังกายฟิตเนส ซึ่งในบทความนี้จะพาทุกท่านไปทำความเข้าใจในเรื่องนั้นกันอย่างถ่องแท้เลยทีเดียว บอกได้เลยคุ้มค่าอย่างแน่นอน

Facebook : CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย
Tel: 089-750-7380
สนใจชมตัวอย่างสินค้า >> https://goo.gl/maps/RBNaNTLmk8LD3T2A8 

ลีวาลีย์ เวดดิ้ง  รับจัดงานแต่งงาน ขอขอบคุณ อีก 1 คู่รักที่เราได้ดูแลในเดือนตุลาคม คุณจิ๊กซอและ คุณคอส ขอบคุณทุกความรักที่ทำให้เราได้รู้จักกัน ขอบคุณทุกโอกาสที่คู่บ่าวสาวมอบให้เรา ขอบคุณทุกคำชื่นชมและความชื่นใจของคุณพ่อคุณแม่ที่สุดแสนประทับใจในผลงานของเรา เราจะตอบแทนทุกความไว้วางใจ ด้วยผลงานอันยอดเยี่ยมและประทับใจ ฤกษ์ดีปีนี้ให้ ลีวาลีย์ เวดดิ้ง  รับจัดงานแต่งงาน  ดูแลงานแต่งงานของคุณ เพราะเรา จะทำให้วันที่สำคัญที่สุด เป็นมากกว่า " งานแต่งงาน " ลีวาลีย์ เวดดิ้ง  รับจัดงานแต่งงาน 
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
FACEBOOK =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=kK-R]https://www.facebook.com/livaliwedding/
LINE.ลีวาลีย์ เวดดิ้ง  [url=https://www.livaliwedding.com/]รับจัดงานแต่งงาน[/i][/b][/color][/url]  ออแกไนซ์งานแต่งงาน ให้เช่าพานขันหมาก Livali Wedding
IG : livaliwedding
WEBSITE. =AT093OxbykS0Dqv0wAizRRiRdKmurcqJQdm-f9Pqvy1ULEHLzH6wmogHL_Wx2sO76uY11IytY3vckY6R28EdO8g5gjUIJrXQVI3sxiI2Sw9REtua4CWzwiM5wGz2uo9S9OkXelPYL19-BJJ74oH0QGSxF5cTPnnwnvnaQtrzO19eVJcjb1n2aUMAxl9tISMQP2NCvzt-gOIdJHI8AIXKsOCs8JpuAvlkXlY]http://www.livaliwedding.com/
Mobile 0888744499,0979565144
ลีวาลีย์ เวดดิ้ง  รับจัดงานแต่งงาน  รับจัดงานแต่งครบวงจร ออ แก ไนซ์ งานแต่ง ดูแลพิธีการ โดย ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก ด้วยหัวใจ ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์
LIVALI WEDDING รับจัดงานแต่งงาน บริการถ่ายพรีเวดดิ้ง ลีวาลีย์ เวดดิ้ง  รับจัดงานแต่งงาน 
=AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่งงาน =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่งงานเช้า =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานอีเว้นท์ =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พิธีกร =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#ให้เช่าพานขันหมาก =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดพานขันหมาก =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดพานขันหมากเอก =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดพานขันหมาก =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#นายพิธีงานแต่งงาน =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#นายพิธี =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พิธีกร =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งงาน =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งงานเช้า =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งพิธีเช้า =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#ออแกไนซ์งานแต่ง =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่ง =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พิธีกรงานแต่งงาน =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งงานครบวงจร =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานแต่งงายที่บ้าน =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานอีเว้นท์ =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานทำบุญ =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับจัดงานเปิดตัว =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับถ่ายพรีเวดดิ้ง =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#รับถ่ายพรีเซ็นเทชั่น =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พรีเวดดิ้ง =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พรีเซ็นเทชั่นงานแต่งงาน =AZWclJHjO8mxjAJcg62ko212oZYVlQIk1Nr_l_wA4MvkC3rjjFitd9niccsPJFThzzKLcH8oGA3a8S66GEA-cLP2h8Sf1dDTKOancK7E1hSPL_mQ3UESYewBE7fweexVLJyfFd_wi2QmXK8oB7bqsQHvnCSL_iYnR4RNfeb0eI3cTm8X2468o4Aix1V37uacvu1TAwUwGarw2ynsXJ96dPir&__tn__=*NK-R]#พรีเซ็นเทชั่นคู่ #รับจัดงานแต่งงาน

Balance P  สรรพคุณสารสกัด ช่วยในการลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด แล้วก็ลด LDL หรือไขมันตัวร้าย แล้วก็เพิ่มปริมาณHLD หรือไขมันตัวดีเข้าไปในกระแสเลือด

และส่งผลทําให้ปริมาณของค่าความดันในเลือดของเข้าสู่สภาวะปกติ และที่มากไปกว่านั้น ช่วยในการ ลด ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด

BALANCE P อาหารเสริม สกัดจากน้ำมันธรรมชาติ 9 ชนิด ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ สรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน ความดัน หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล รวมถึงระบบหมุนเวียนเลือดในร่างกายทั้งหมด บำรุงปลายประสาท

BALANCE P 1 กระปุก (30แคปซูล)
จดทะเบียน อย. ชื่อ BLP DIETARY SUPPLEMENT
เลขที่อย. 13-1-07458-5-0267
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ 2 กระปุก แถมฟรี 1 กระปุก
ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง
สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อสอบถามและแนะนำ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Balance P BLP

ทัวร์เชียงใหม่ นำทาง เดินทางไม่เป็นอันตราย ราคาประหยัด ทัวร์เชียงใหม่ มีไกด์ดูแล ที่พัก รีสอร์ท ทัวร์เชียงใหม่ สบายสะบาย ของกินอร่อย มีพนักงานดูแลท่านตลอดทาง ยินดีให้คำแนะนำ ทัวร์เชียงใหม่ ปี2565 -2566
https://bit.ly/3V4UAny

Balance P อาหารเสริมคุณภาพพรีเมี่ยม สรรพคุณสารสกัดในผลิตภัณฑ์ ช่วยบำรุงสุขภาพ/ ปรับสมดุลลดน้ำตาลในเลือดช่วยควบคุมเบาหวาน/ ปรับสมดุลลดความดันโลหิตสูง/ ลดความเสี่ยงโรคแทรกซ้อนต่างๆ/ ลดบรรเทาอาการรองช้ำ 
/ลดบรรเทาอาการพาร์กินสัน/ ลดบรรเทาอาการไบโพล่าร์/บำรุงระบบประสาทและสมอง/ บำรุงสุขภาพดีช่วยสุขภาพแข็งแรง

BALANCE P 1 กระปุก (30แคปซูล)
จดทะเบียน อย. ชื่อ BLP DIETARY SUPPLEMENT
เลขที่อย. 13-1-07458-5-0267
ปกติ 1,290 บาท
ราคาพิเศษเพียง 990 บาท
โปรโมชั่นพิเศษ 2 กระปุก แถมฟรี 1 กระปุก
ส่งฟรีเคอรี่ มีบริการเก็บเงินปลายทาง
สอบถามปรึกษาก่อนสั่งซื้อเพื่อสอบถามและแนะนำ
LINE: @balances
รายละเอียดเพิ่มเติม Balance P